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夏季结石高发，别让小小结石毁了肾脏 ！ 夏季结石病高发， 炎热的夏季结石病怎么会高发呢？ 1、出汗多、喝水少 夏天人体大量出汗，人体汗液蒸发过多使尿液浓度增高，尿垢沉积后，就容易形成结石；预防方法，就是要多喝水。 1、饮料当水喝 经常喝饮料，会增加尿液的浓度，导致尿中钙的成分增加，增加肾结石形成的风险。 2、饮食不合理 经常进食高脂肪，高蛋白质糖分高的食物，会为肾结石的形成创造条件 泌尿系结石是一种复杂的慢性病，主要症状是疼痛和血尿，极少数病人可长期无自觉症状。如果不及时治疗逐渐增大，会导致少尿，影响肾功能。疾病终末期引发肾衰竭，严重威胁人们的健康和生命安全! 肾结石现状：我国每年约有30万名肾器官衰竭患者，尤其夏季更使发病率快速上升。 夏季如何预防肾结石疾病的发生？ 1、多喝水 保持体内水的含量，还要注意少喝酒，远离肾结石困扰。 2、少吃富含草酸的食品 比如，草莓、菠菜、花生和巧克力等。避免吸收大量的钙 3、饮食调整 多吃蔬菜水果和鱼类 4、多运动 运动是指上下的运动，通过重力的因素，使结石下移或排出 夏季是结石病的高发季，也是治疗结石病的最佳季节！ 网站内容图文仅供参考阅读！ |
